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Guiones de meditación guiada: imprimibles, adaptables y listos para usar

Explora una biblioteca en constante crecimiento de guiones gratuitos de meditación guiada para cada necesidad: sueño, alivio de la ansiedad, clases, gratitud, escaneo corporal y más. Cada guion está escrito para profesores modernos, líderes de bienestar y cualquier persona que busque marcos efectivos de meditación guiada listos para usar, imprimir o adaptar.

Encuentre scripts paso a paso para:

  • Meditaciones de 5 y 10 minutos para rutinas ocupadas
  • Sesiones de imágenes guiadas, gratitud o atención plena
  • Meditaciones de relajación y escaneo corporal
  • Prácticas de conexión a tierra, calma y basadas en los chakras

¿Buscas un guion de meditación guiada en PDF, una meditación guiada de 5 minutos para la ansiedad o los mejores guiones de meditación para dormir? Nuestra colección está diseñada para profesionales ocupados, principiantes y personas con diferentes niveles de dificultad. Descarga, imprime y comparte libremente.

Guiones

Guión de meditación guiada de 10 minutos para a...

Descubra pasos suaves para calmar los pensamientos ansiosos y recuperar el equilibrio con esta meditación guiada de 10 minutos, ideal para usar solo, en el aula o en grupo.

Guión de meditación guiada de 10 minutos para a...

Descubra pasos suaves para calmar los pensamientos ansiosos y recuperar el equilibrio con esta meditación guiada de 10 minutos, ideal para usar solo, en el aula o en grupo.

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¿Buscas orientación rápida y práctica? Nuestros consejos te ofrecen respuestas expertas a tus preguntas más frecuentes sobre sanación con sonido y bienestar en menos de 5 minutos.

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Guiones profesionales para cada profesor: gratuitos y descargables al instante

Crea sesiones para cualquier situación: calmar a los niños a la hora de dormir, reducir la ansiedad grupal, dirigir círculos de gratitud o facilitar la sanación energética. Cada guion gratuito incluye tiempos claros, lenguaje fácil de seguir y formatos PDF descargables, además de enlaces a música de fondo sin derechos de autor para ti y tus alumnos.

Clases magistrales, talleres grupales o práctica personal, todo con guiones listos para imprimir diseñados para aumentar su confianza como facilitador y mejorar sus ofertas en minutos.

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