Guiones de meditación guiada: imprimibles, adaptables y listos para usar

Explora una biblioteca en constante crecimiento de guiones gratuitos de meditación guiada para cada necesidad: sueño, alivio de la ansiedad, clases, gratitud, escaneo corporal y más. Cada guion está escrito para profesores modernos, líderes de bienestar y cualquier persona que busque marcos efectivos de meditación guiada listos para usar, imprimir o adaptar.

Encuentre scripts paso a paso para:

  • Meditaciones de 5 y 10 minutos para rutinas ocupadas
  • Sesiones de imágenes guiadas, gratitud o atención plena
  • Meditaciones de relajación y escaneo corporal
  • Prácticas de conexión a tierra, calma y basadas en los chakras

¿Buscas un guion de meditación guiada en PDF, una meditación guiada de 5 minutos para la ansiedad o los mejores guiones de meditación para dormir? Nuestra colección está diseñada para profesionales ocupados, principiantes y personas con diferentes niveles de dificultad. Descarga, imprime y comparte libremente.

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Guiones

10-Minute Guided Meditation Script for Anxiety Relief PDF Cover

Guión de meditación guiada de 10 minutos para a...

Descubra pasos suaves para calmar los pensamientos ansiosos y recuperar el equilibrio con esta meditación guiada de 10 minutos, ideal para usar solo, en el aula o en grupo.

Guión de meditación guiada de 10 minutos para a...

Descubra pasos suaves para calmar los pensamientos ansiosos y recuperar el equilibrio con esta meditación guiada de 10 minutos, ideal para usar solo, en el aula o en grupo.

Complete your meditation toolkit
Pair your chosen scripts with professional 5 minute guided meditation and 10 minute guided meditation PDFs—perfect for busy routines and classroom settings.

For seamless sessions:
Add our guided meditation music free download collection and royalty free meditation music for commercial use to create complete, professional meditation experiences that your students and clients will love.

Explora nuestra música libre de regalías

Guiones profesionales para cada profesor: gratuitos y descargables al instante

Crea sesiones para cualquier situación: calmar a los niños a la hora de dormir, reducir la ansiedad grupal, dirigir círculos de gratitud o facilitar la sanación energética. Cada guion gratuito incluye tiempos claros, lenguaje fácil de seguir y formatos PDF descargables, además de enlaces a música de fondo sin derechos de autor para ti y tus alumnos.

Clases magistrales, talleres grupales o práctica personal, todo con guiones listos para imprimir diseñados para aumentar su confianza como facilitador y mejorar sus ofertas en minutos.

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¿Buscas orientación rápida y práctica? Nuestros consejos te ofrecen respuestas expertas a tus preguntas más frecuentes sobre sanación con sonido y bienestar en menos de 5 minutos.

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