Guiones de meditación guiada: imprimibles, adaptables y listos para usar
Explora una biblioteca en constante crecimiento de guiones gratuitos de meditación guiada para cada necesidad: sueño, alivio de la ansiedad, clases, gratitud, escaneo corporal y más. Cada guion está escrito para profesores modernos, líderes de bienestar y cualquier persona que busque marcos efectivos de meditación guiada listos para usar, imprimir o adaptar.
Encuentre scripts paso a paso para:
- Meditaciones de 5 y 10 minutos para rutinas ocupadas
- Sesiones de imágenes guiadas, gratitud o atención plena
- Meditaciones de relajación y escaneo corporal
- Prácticas de conexión a tierra, calma y basadas en los chakras
¿Buscas un guion de meditación guiada en PDF, una meditación guiada de 5 minutos para la ansiedad o los mejores guiones de meditación para dormir? Nuestra colección está diseñada para profesionales ocupados, principiantes y personas con diferentes niveles de dificultad. Descarga, imprime y comparte libremente.
Guiones
Guión de meditación guiada de gratitud (PDF gra...
Transforma tu perspectiva y abre tu corazón con esta meditación guiada de gratitud, perfecta para la práctica individual o la facilitación grupal.
Guión de meditación guiada de gratitud (PDF gra...
Transforma tu perspectiva y abre tu corazón con esta meditación guiada de gratitud, perfecta para la práctica individual o la facilitación grupal.
Guión de meditación guiada de 10 minutos para a...
Descubra pasos suaves para calmar los pensamientos ansiosos y recuperar el equilibrio con esta meditación guiada de 10 minutos, ideal para usar solo, en el aula o en grupo.
Guión de meditación guiada de 10 minutos para a...
Descubra pasos suaves para calmar los pensamientos ansiosos y recuperar el equilibrio con esta meditación guiada de 10 minutos, ideal para usar solo, en el aula o en grupo.
Guión de meditación guiada de 5 minutos para pr...
Tómese cinco minutos de atención plena para restablecerse, relajarse y reconectarse con señales guiadas suaves, perfectas para principiantes y días ocupados.
Guión de meditación guiada de 5 minutos para pr...
Tómese cinco minutos de atención plena para restablecerse, relajarse y reconectarse con señales guiadas suaves, perfectas para principiantes y días ocupados.
Guión de meditación guiada de escaneo corporal ...
Una práctica suave y basada en la evidencia para explorar el cuerpo, aliviar el estrés y desarrollar la conciencia somática. Adaptable para uso individual o en grupo, este guion proporciona...
Guión de meditación guiada de escaneo corporal ...
Una práctica suave y basada en la evidencia para explorar el cuerpo, aliviar el estrés y desarrollar la conciencia somática. Adaptable para uso individual o en grupo, este guion proporciona...
Guión de meditación de conexión a tierra para c...
Guion de meditación de conexión a tierra para reducir el estrés y recuperar la calma. Ideal para practicar en solitario, clases de bienestar o sesiones grupales. Incluye pistas sencillas y...
Guión de meditación de conexión a tierra para c...
Guion de meditación de conexión a tierra para reducir el estrés y recuperar la calma. Ideal para practicar en solitario, clases de bienestar o sesiones grupales. Incluye pistas sencillas y...
Pair your chosen scripts with professional 5 minute guided meditation and 10 minute guided meditation PDFs—perfect for busy routines and classroom settings.
For seamless sessions:
Add our guided meditation music free download collection and royalty free meditation music for commercial use to create complete, professional meditation experiences that your students and clients will love.
Explora nuestra música libre de regalías
-
Toda la música libre de regalías
Sin reclamos de derechos de autor: seguro para los creadores. Encuentra la...
-
Música de 432 Hz libre de regalías
Sin reclamos de derechos de autor: seguro para los creadores. Obtén música...
-
Música de 528 Hz libre de regalías
Sin reclamos de derechos de autor: seguro para los creadores. Usa música...
Guiones profesionales para cada profesor: gratuitos y descargables al instante
Crea sesiones para cualquier situación: calmar a los niños a la hora de dormir, reducir la ansiedad grupal, dirigir círculos de gratitud o facilitar la sanación energética. Cada guion gratuito incluye tiempos claros, lenguaje fácil de seguir y formatos PDF descargables, además de enlaces a música de fondo sin derechos de autor para ti y tus alumnos.
Clases magistrales, talleres grupales o práctica personal, todo con guiones listos para imprimir diseñados para aumentar su confianza como facilitador y mejorar sus ofertas en minutos.
¿Necesita una respuesta rápida?
¿Buscas orientación rápida y práctica? Nuestros consejos te ofrecen respuestas expertas a tus preguntas más frecuentes sobre sanación con sonido y bienestar en menos de 5 minutos.
🎉 ¡30.000 suscriptores y creciendo!
Un enorme agradecimiento a todos ustedes por hacer esto posible: su apoyo significa todo.